Беременность, несомненно, украшает женщину, ведь ничто не может сравниться с таким прекрасным и счастливым жизненным событием, как ожидание малыша.
Некоторые будущие мамы чувствуют себя так, будто у них появились крылья за спиной – такими они стали одухотворенными и окрыленными.
Однако, если говорить серьезно, то вот что действительно начинает расти со стремительной скоростью, так это животик, в котором удобно расположился ваш кроха. Для того чтобы справиться с увеличивающимися нагрузками и хоть немного помочь себе и ребенку, вам придется начать носить бандаж.
Бандажи относятся к ортопедическим изделиям, выполняющим и медицинскую, и косметическую функции. Многие женщины ассоциируют бандаж с уже огромным животом или вообще с послеродовым и послеоперационными состояниями. Но сторонники его ношения утверждают, что задуматься о подборе и приобретении бандажа стоит уже с самого начала беременности либо, по крайней мере, тогда, когда у вас .
Среди основных задач, которые решает бандаж, можно отметить следующие:
Отчасти это правда, ведь бандаж существенно поддерживает растущий живот, не давая ему преждевременно опускаться, принимая на себя часть нагрузки, и этим помогая коже.
Помимо ношения бандажа, необходим еще и достаточный и правильный косметический уход, а если физиологически ваша кожа предрасположена к растяжкам и не имеет должной природной эластичности в силу каких-либо причин, то бандаж ситуацию никак не спасет.
А если вы до беременности страдали от остеохондроза или у вас было искривление позвоночника, то бандаж будет способствовать снижению и поможет избежать усугублений проблем, к тому же, именно благодаря бандажу вы сможете держать правильную осанку;
Особенно актуально это для женщин, которые вынуждены проводить много времени на ногах даже в период беременности (возможно, по специфике работы), а также для тех, кто привык вести активный образ жизни и постоянно быть в движении;
Пользоваться им стоит женщинам, у которых имеются даже незначительные проблемы с ногами – тяжесть, жжение, боли и усталость к вечеру, первые проявления сосудистых сеточек и звездочек и т. д.
Ещё один плюс ‒ не дает ему чрезмерно опуститься, чем способствует профилактике , поэтому бандаж и показан при возникновении угрозы прерывания беременности.
Начиная с 20-24 недели и далее носить бандаж уже рекомендуют почти всем беременным. Однако каждая беременность индивидуальна, поэтому, возможно, вам нужно будет начать пользоваться им и раньше. В особенности, если имеются какие-либо акушерские патологии, к примеру, женщинам (после перенесенных операций или ) бандаж показан уже с 16 недели.
Некоторые специалисты утверждают, что ношение бандажа имеет и свои недостатки.
Основным аргументом противников этого приспособления является то, что здоровая женщина в состоянии сама нормально выносить своего ребенка, ведь так ее устроила мудрая природа.
А прибегать к помощи бандажа следует только в случаях строгих медицинских показаний, но не назначать его ношение всем беременным поголовно.
Сторонники этого мнения считают, что если вы без надобности будете использовать бандаж, то ваши брюшные мышцы просто перестанут полноценно функционировать и потеряют свою упругость, так как за них всю работу выполняет бандаж. Потом, когда вам придется снять его, и после родов «обленившимся» мышцам будет очень сложно восстанавливаться, и вы не сможете быстро прийти в форму.
До приобретения бандажа вам стоит взвесить все аргументы за и против и, исходя из собственной ситуации, вместе с доктором принять правильное решение.
Учтите, что для ношения бандажа имеется и одно серьезное противопоказание: его запрещают надевать, если малыш располагается в матке в неправильном положении (ножками или тазом вниз, в поперечном), так как бандаж будет фиксировать ребенка, а это может помешать ему перевернуться и занять нужное положение к родам.
Благодаря широкому и богатому ассортименту бандажей, представленных в различных магазинах для беременных, вы сможете подобрать для себя ту модель, которая вам наиболее нравится и подходит.
Бандажи сегодня относятся к категории нижнего белья, поэтому представлены в различной цветовой гамме и стилистике. Некоторые типы изделий можно носить не только в период беременности, но и после родов, а другие подходят только для какого-то определенного периода.
Универсальный бандаж, который пригодится вам и по окончанию беременности, представляет собой длинную тянущуюся ленту с неодинаковыми сторонами – одна узкая, а вторая широкая.
Такой комбинированный вариант удобен тем, что узкой полосой вы сможете поддерживать живот во время беременности (широкая будет располагаться по спине и укреплять ее), а уже в послеродовой период просто перевернете бандаж и станете надевать его узкой частью на спину, а широкой ‒ на живот (прекрасно помогает утягивать мышцы живота, способствует сокращению матки и позволяет быстрее прийти в форму).
Обычно в бандажах такого вида используются липучки для крепления, а шьются они из прорезиненной ткани.
Еще одним широко распространенным видом изделия является бандаж в виде трусиков. Носят его, как вы уже поняли из названия, тоже как трусы, просто они более высокие, чем обычные, и спереди имеют специальную эластичную вставку. Эта вставка или лента должна быть достаточно широкой, так чтобы она смогла поддерживать живот, проходя под ним и по пояснице.
За счет своей эластичности лента будет растягиваться по мере того, как растет ваш животик. Однако главное неудобство такого вида бандажа состоит в том, что его будет необходимо каждый день стирать (хотя некоторые женщины приобретают по два изделия и носят их попеременно). К тому же, некоторый дискомфорт может возникать и при надобности посещать туалет.
Впрочем, вас может порадовать ассортимент и богатый выбор такого вида моделей, так как бандаж-трусики бывает и с красивыми кружевами или рюшами, и в виде шортиков или стрингов, вот только последний вариант не сможет обеспечить должную поддержку вашему животу, поэтому будет мало полезным, в особенности, на поздних сроках.
Еще стоит обратить внимание на бандаж-пояс. Его можно надевать прямо на нижнее белье. Пояс тоже внешне представляет собой эластичную широкую ленту, которая должна проходить по пояснице и под животом.
Такой бандаж считается достаточно удобным и комфортным – как относительно ежедневного использования, так и относительно его особенностей: в нем не так жарко в летнее время, как, к примеру, в бандаже-трусиках, а с помощью специальных клапанов или липучек, расположенных по бокам, вы сможете отрегулировать нужный вам размер и даже плотность, с которой пояс будет облегать вас, не снимая его.
На основе той же эластичной ленты-пояса был сделан еще один вариант ‒ бандаж со специальным капюшоном из ткани, который надевается сверху на живот после застегивания ленты. Нельзя не отметить практичность такого изделия: оно не нуждается в ежедневной стирке, почти не заметно под вашей одеждой и отлично справляется с поддержкой живота.
Существуют даже бандажи в виде корсеты (особенно популярны изделия «Грация»), однако из-за обилия разноуровневых застежек и непрактичности он, скорее всего, не будет удобным для беременных. Тем более, что справиться со шнуровками самостоятельно совсем непросто.
Выбирая бандаж, обратите внимание на то, чтобы это было настоящее ортопедическое изделие, изготовленное из воздухопроницаемых и облегченных материалов (обычно используются эластичные гипоаллергенные ткани ‒ эластан или микрофибру, которые не вызывают никаких реакций и не дают коже преть).
Обязательно стоит проверить, из чего изготовлен основной каркас бандажа: лучше отдать предпочтение изделию из натуральных материалов (может быть хлопок) и отказаться от синтетики. Также важно и качество бандажа: поскольку это изделие будет носиться ежедневно, то оно должно быть не только приятным к телу, мягким и удобным, но и высокопрочным, и долговечным, плюс – неприхотливым в уходе.
Что касается выбора вида бандажа, то тут решение остается за вами, ведь каждая женщина будет носить то, что ей подходит. У каждого из них есть свои достоинства и недостатки, к примеру, липучки часто могут испортить одежду, а края пояса будут видны из-под одежды и т. д. Некоторые доктора даже советуют приобретать разные виды бандажей для разных периодов беременности.
Ни в коем случае нельзя брать бандаж на глаз или заказывать его по интернету. Вы обязательно должны померить изделие, почувствовать его, прислушаться к своим ощущениям, к ощущениям малыша – возможно, вам не понравится, как сидит бандаж, будет некомфортным материал, станут мешать швы или другие детали.
Цены на качественные изделия достаточно высокие, к тому же, ни возврату, ни обмену они не принадлежат, поэтому вам следует очень внимательно отнестись к покупке бандажа, который станет неотъемлемой частью вашей жизни на ближайшие несколько месяцев.
Прежде всего, необходимо правильно подобрать размер. Основным показателем для выяснения размера изделия станет объём ваших бедер (замерять необходимо под животиком).
Можете сделать это дома, но если вы отправляетесь за покупкой в специализированный магазин (аптеку) / отдел для беременных, то продавцы-консультанты снимут с вас мерки на месте. К слову сказать, подбирать бандаж стоит только в таких местах, а не на рынках или стихийных торговых точках.
Однако обратите внимание, что для каждой модели и для каждого вида бандажа необходим свой способ определения нужного размера:
Помните, что бандаж не покупается «на вырост», ведь принцип его работы и состоит в том, чтобы растягиваться по мере увеличения и роста вашего живота.
Он должен стать для вас, как вторая кожа, то есть быть просто незаметным в носке. Хороший бандаж не сползает, не сдавливает живот, не заворачивается, а просто мягко и плотно поддерживает. Если вы чувствуете хотя бы малейший дискомфорт, лучше примерить другую модель.
Чтобы бандаж действительно помогал вам и облегчал ваше состояние, а не наоборот, необходимо придерживаться некоторых правил:
Врачи рекомендуют снимать его каждые 3-4 часа и в течение, как минимум, получаса (а можно и больше ‒ смотрите по ощущениям) отдыхать. Спать в бандаже категорически нельзя, поэтому на время дневного отдыха и ночного сна обязательно снимайте изделие.
В этом случае не следует выбирать бандаж-трусики). Иногда прямой контакт изделия с кожей приводит к возникновению потницы, раздражений, зуда или аллергических реакций.
Не стоит использовать бандажи, которые уже были в употреблении, даже если он ваш и вы носили его в первую беременность – дело в том, что эластичная ткань в нем уже наверняка растянута и сейчас он не будет выполнять свои функции в полной мере.
Хорошее изделие просто будет поддерживать живот, не оказывая на него излишнего давления.
Специалисты рекомендуют надевать бандаж в положении лежа. Для этого необходимо лечь на спину, подложить под ягодицы небольшую подушечку или валик и потихоньку застегнуть изделие. Малыш в это время спокойно сможет переместиться к низу маминого живота, так что его мышцы расслабятся (плюс ‒ на мочевой пузырь не будет оказываться давление).
Затем переворачивайтесь на бок, спускайте ноги на пол, садитесь на кровати и только потом медленно вставайте. В инструкции практически каждого изделия есть подробные схемы и описания с рисунками, как правильно его одеть. После застегивания бандаж должен проходить под животиком спереди, лежать на бедрах, обхватывая их, и отчасти заходить на лобковую кость.
Если сомневаетесь в чем-то, лучше проконсультироваться у своего доктора, который сможет все подробно вам объяснить и показать.
Ношение бандажа может решить множество проблем беременной женщины, однако не стоит назначать его себе самостоятельно. К тому же, следует помнить, что изделие необходимо правильно подобрать по типу и размеру, чтобы оно действительно стало незаменимым помощником. Доверяйте своим ощущениям и пусть ваша беременность будет легкой!
Обычно с 22-30 недели женщина начинает испытывать определенные сложности с растущим животом. Он увеличивается достаточно быстро, и организм, порой, не успевает справиться с возрастающей нагрузкой. Для поддержки позвоночника, снятия болей в поясничном отделе, устранения отечности и снижения риска появления растяжек используется дородовый бандаж . Но как правильно надевать бандаж для беременных? Сколько носить? Существуют ли противопоказания? Предлагаем ответы на эти и многие другие вопросы.
Если вы приобрели качественный ортопедический аксессуар, то на его упаковке обязательно будет инструкция, как правильно надевать бандаж для беременных. Сверим ее содержание с общеизвестными рекомендациями:
После того, как вы застегнули бандаж, плавно повернитесь на бок и аккуратно встаньте. Никаких резких движений!
Узнать, как правильно надевать дородовый бандаж, можно и на приеме у гинеколога. Параллельно врач рекомендует оптимально подходящую конструкцию бандажа, а также укажет на присутствующие противопоказания, которые запрещают использование дородового пояса.
Кроме дородовых и послеродовых моделей выпускаются бандажи, которые можно носить на всем протяжении срока и после родов. Инструкция, как правильно надеть универсальный бандаж для беременных, выглядит точно также, как и для дородового.
Единственный момент – невысокая часть пояса должна находиться впереди, а высокая – на спине . После родов пояс переворачивается таким образом, чтобы широкая часть поддерживала внутренние органы и кожу живота впереди, а при помощи узкой части оказывалось компрессионное воздействие на область поясницы.
Производители специального белья для будущих мам выпускают достаточное количество моделей, чтобы каждая женщина могла подобрать для себя бандаж подходящий по цене и характеристикам вариант.
Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом . Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.
Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.
Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка . Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.
Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:
Отрегулировать размер классических бандажных трусиков нельзя, поэтому выбирать их размер стоит предельно внимательно.
Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни . Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.
Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно .
Часто встречаются отзывы, когда универсальный бандаж прекрасно подходил во время беременности, но оказался абсолютно бесполезным и даже неудобным после родов. К этому стоит быть готовыми.
Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.
При наличии проблем при вынашивании ребенка (угрозе преждевременных родов, недоразвитости шейки матки, слабом мышечном тонусе, предыдущих родах с использованием кесарева сечения и мн.др.) определить, сколько и как носить бандаж , должен наблюдающий женщину гинеколог
.
Пояс надевается на нижнее белье, трусики – на голое тело.
Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.
Использовать дородовый бандаж нельзя, если после 24 недели ребенок не развернулся головкой вниз
. Сначала придется заставить малыша проделать необходимую работу, а только после этого обсудить с гинекологом возможность ношения пояса или трусиков.
К другим противопоказаниям относят:
В первые дни использования бандажа женщине крайне важно следить за собственными ощущениями . Организм непременно подскажет, помогает бандаж или нет, главное – услышать его «подсказки». Если вы ощущаете постоянный дискомфорт, а неприятное потягивание в пояснице не только не ушло, но и трансформировалось в боли, откажитесь от бандажа и обратитесь за повторной консультацией к гинекологу.
Несмотря на то, что беременность - это естественное состояние для женского организма, далеко не у всех этот процесс протекает гладко. Ребенок развивается, и вместе с этим увеличивается нагрузка на позвоночник, нередко возникает ощущение болезненности в спине и тяжести в ногах. Для того чтобы беременность протекала комфортно, а также с целью уменьшить вероятность осложнений доктор может прописать вам ношение бандажа.
Бандаж (в переводе с французского bandage- перевязка) - эластичное ортопедическое приспособление для поддержки живота женщины во второй половине беременности. По назначению бандажи бывают дородовыми, послеродовыми и универсальными. Это приспособление, если его правильно подобрать равномерно распределит нагрузку на внутренние органы и поясницу, а также избавит от боли при остеохондрозе и искривлении позвоночника. Значительное облегчение ношение изделия принесет женщине при болях и тяжести в ногах вследствие варикоза. Если ваша кожа склонна к растяжкам, бандаж поможет вам их избежать или свести риск появления к минимуму.
На последних неделях срока бандаж поможет зафиксировать вашего малыша в правильном положении (головкой вниз).
Ситуации, когда доктор может назначить вам бандаж.
С того времени, когда ребенок начинает усиленно расти (примерно с 20-й недели) . Однако это все индивидуально: например, если у вас до этого было кесарево сечение, то вам показано ношение специального приспособления гораздо раньше (где-то с 16-й недели) . Если же вас ничего не беспокоит, то можно приобрести и носить его позже-недели с 28-й.
Основным и самым важным противопоказанием является неправильное положение плода в утробе матери. В таком случае бандаж может помешать малышу перевернуться, ведь одно из его свойств - фиксирующее. К противопоказаниям также относятся наличие кожных инфекций и повышенной чувствительности на материал изделия.
Выпускают модели разных конструкций:
Существует мнение, что ношение бандажа после родов полезно для похудения и восстановления формы. Он поможет быстро восстановить тонус мышц и кожи, избавит от растяжек. С этой точки зрения универсальный бандаж хорош своей практичностью: просто переверните его наоборот так, чтобы узкая часть располагалась на спине, а широкая – на животе.
Широкую популярность и много положительных отзывов приобрела модель пояса с «капюшоном» - широкой вставкой из эластичной ткани с зонированной компрессией. Такой вариант изделия обеспечивает бережную поддержку и защиту животика, "растет" и меняется вместе с ним, равномерно распределяя нагрузку.
Нужный размер подбирается по окружности бедер, измеренной под животом согласно шкале на упаковке. Производить измерения необходимо непосредственно перед покупкой. Правильно выбранная модель не должна стеснять движений, вызывать чувство дискомфорта, скручиваться или натирать кожу.
Его нужно надеть в положении лежа на жесткой или полужесткой поверхности, слегка приподнимая таз, закрепив застежку на выдохе. Это поможет зафиксировать живот в правильном положении, не допустив опущения матки и не сдавив ее. Важно следить, чтобы не нарушалось кровообращение в мягких тканях - бандаж должен поддерживать живот, а не давить на него.
Пользоваться бандажом нужно только тогда, когда вы находитесь на ногах, во время отдыха его снимают. Носить изделие можно максимум три часа подряд, затем делать перерыв минут на 40. Общее время ношения не должно превышать 14 часов в сутки.
Не забывайте, что все вопросы по выбору и ношению пояса-бандажа вы обязательно должны решать с вашим акушером-гинекологом.
О том, как выбрать и носить бандаж - в следующем видео.
Многие женщины во время вынашивания ребенка используют специальные ортопедические аксессуары. Для чего нужен бандаж при беременности, и всем ли можно его использовать? Какие модели можно встретить в продаже? Как правильно выбрать и носить такой бандаж?
Дородовый бандаж – приспособление, позволяющее поддерживать животик на поздних сроках. Преимуществ от его использования много. Аксессуар снимает напряжение с поясницы, помогает держать спину ровно, улучшает кровоснабжение и тонус мышц. С его помощью нагрузка на скелет и все органы распределяется равномерно. Эффективно поддерживая брюшную полость, бандаж препятствует возникновению растяжек.
Женщина не должна принимать самостоятельное решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности. Только лечащий врач может рекомендовать использовать аксессуар , определив суточное время и график его ношения.
В каких случаях гинеколог может посоветовать использовать «поддержку»?
Но существуют и врачи-скептики, которые не склонны возлагать на бандаж слишком большие надежды. Они уверены, что при нормальном течении беременности женщина вполне может обходиться без этого аксессуара. В пример приводятся тысячи бабушек и прабабушек, которые прекрасно вынашивали здоровых детей и без бандажа.
Существует и ряд противопоказаний, который не позволяют пользоваться дородовым бандажом. Например, отечность, заболевания почек или нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Если у вас диабет или другие хронические заболевания, надевать бандаж можно только после консультации специалиста.
Ортопедическая индустрия прекрасно осведомлена, что женщины не склонны экономить на своем здоровье и здоровье своих детей, поэтому рынок предлагает широкий выбор моделей.
Данный аксессуар выглядит как обычные трусики, впереди которых расположена плотная и широкая лента, поддерживающая живот. Вариантов таких бандажей сотни. Многие из них украшены изящными кружевами и выполнены из бесшовных материалов, чтобы женщина могла наслаждаться и комфортом, и чувствовать уверенность в своей привлекательности.
Надевать такой бандаж следует в положении лежа . При частом мочеиспускании такие трусики могут показаться не слишком удобными. Чтобы их надеть или снять, приходится прилагать достаточные усилия, особенно на поздних сроках. Поэтому производители предлагают изделия с нижней застежкой. Такие трусики идеально подходят и для визита к врачу, и для ежедневного использования.
На заметку! Бандаж-трусы – не самый удачный вариант для женщин, которые быстро набирают вес во время беременности. Он не растягивается настолько, чтобы обеспечить нужную степень комфорта, начинает впиваться в тело и натирать кожу.
Одна из самых популярных моделей, и высокий спрос на нее обусловлен универсальностью. Бандаж выполнен в виде широкого пояса, который поддерживает живот. Несколько рядов застежек помогают регулировать пояс, увеличивая его объем по мере роста живота.
Носят его поверх нижнего белья. Особенно комфортно в нем летом. Пояс-бандаж шьется из воздухопроницаемых тканей, кожа под которыми не потеет. Если размер подобран правильно, то пояс не будет сползать или топорщиться.
Это улучшенный аналог пояса. Он имеет не только поясную ленту, которая поддерживает живот в большей степени снизу, но и широкую хлопчатобумажную вставку с эластичными волокнами, в которой размещается весь животик. Такой бандаж шьется из натуральных тканей, поэтому надевать его можно на голое тело.
Универсальный дородовый бандаж позволяет женщине сэкономить, ведь ей не приходится покупать два изделия – дородовый и послеродовый бандаж. Их с легкостью заменяет один аксессуар. Он имеет вид пояса с широкой и узкой сторонами. Во время беременности широкую часть размещают на спине, эффективно поддерживая позвоночник и разгружая поясницу. Узкая часть при этом застегивается под животом при помощи надежных креплений.
После родов пояс переворачивают, чтобы широкая часть эффективно воздействовала на брюшные мышцы и помогала организму быстрее восстановиться.
На заметку! Боковые липучки универсального бандажа помогают подогнать пояс идеально по фигуре.
Бандаж нельзя использовать до тех пор, пока плод не занял правильное положение. Обычно это происходит до 30 недели, но если по какой-то причине этого не случилось, женщине придется сначала пройти специальный курс гимнастики, которая поможет плоду перевернуться. И только после того, как плод развернется и примет правильное положение, можно будет использовать бандаж.
Важно! Не забудьте уточнить у гинеколога, сколько времени в сутки можно носить бандаж именно вам. Знакомый с протеканием вашей беременности врач должен подобрать оптимальный режим.
В первые дни вы можете испытывать дискомфорт во время ношения бандажа. Но если неприятные ощущения не проходят, а ребенок сильно толкается, «протестуя» против «поддержки», следует отказаться от ношения выбранной модели и обратить за повторной консультацией к специалисту.
Некоторые женщины покупают бандаж «на вырост» - и это является серьезной ошибкой . Если изделие велико, оно не будет выполнять свои функции. Если мало, то нанесет серьезный вред здоровью. Стоит понимать, что при разработке конструкции бандажа производители прекрасно знают: живот во время беременности растет. И эту особенность они учли в дородовом бандаже: он шьется из эластичных тканей, который способны растягиваться и подстраиваться под анатомические особенности женского тела. Подойдите к выбору дородового бандажа ответственно.
Важно правильно подобрать размер. Если вы решили купить бандаж-трусы, то отталкивайтесь от своих параметров до беременности плюс 1-2 размера. Если речь идет о приобретении пояса, то ориентироваться нужно на объем под животом.
Учтите, что одни производители указывают размер нижнего белья (42-44, 44-46 и т.д.), другие объем под животом (90-100, 100-110 и т.д.), третьи используют буквенный формат (L, M, S и т.д.). Обычно эти параметры дублируются размерами в сантиметрах – именно на них, скорее всего, и стоит ориентироваться во время покупки.
Приобретать изделия следует в аптеках или специальных салонах для будущих мам. Обратите внимание, чтобы бандаж имел все необходимые сертификаты, подтверждающее его соответствие гигиеническим и медицинским нормам.
На заметку! Отлично, если вам удастся примерить бандаж и оценить степень его комфортности еще до покупки. Сделать это, правда, не всегда возможно (в аптеке не приляжешь, чтобы надеть бандаж). А вот в хорошем ортосалоне наверняка есть специальные примерочные кабинки с кушетками.
Не забудьте оценить качество и ткань, из которой сшит бандаж. Кружевные вставки – это, конечно, красиво, но не будут ли они раздражать кожу? Насколько хорошо вентилируется ткань? Удобны ли застежки?
Дородовый бандаж сослужит хорошую службу во время беременности, улучшив самочувствие мамочки. Зачастую его ношение помогает организму быстрее восстановиться после родов и избежать многих послеродовых осложнений. На животе появляется меньше растяжек, а мышцы быстрее обретают нужный тонус. Но использовать бандаж следует только после консультации с врачом, потому что неправильное использование аксессуара может привести к катастрофическим последствиям.
Ношение бандажа при беременности всегда вызывает у будущих мам вопросы: как его выбрать, как одевать и сколько времени носить. Эти сведения очень важны для того, чтобы бандаж эффективно выполнял свои функции. Можно ли спать и сидеть в бандаже при беременности?
После того как будущая мама определилась в выборе дородового бандажа, ей предстоит освоить науку его надевания и ношения. От того, насколько правильно девушка будет использовать этот аксессуар, зависит её самочувствие и развитие ребёнка. Хорошо подобранный бандаж не сползает с животика беременной, не давит и не приносит дискомфорта.
Мы подробно расскажем вам, можно ли сидеть в дородовом бандаже, когда его лучше носить и когда от него необходимо отдыхать.
От того, как девушка надевает бандаж, зависит его эффективность, а также комфорт самой беременной. Большинство будущих мам, приобретая этот аксессуар, не знают, как надевать дородовой бандаж. Эта информация обязательно указывается на упаковке товара. В некоторых случаях на коробке даже есть картинки, подсказывающие, как правильно надевать дородовой бандаж этой фирмы.
В первую очередь вам стоит знать, что бандаж одевается только лёжа.
Девушка должна лечь на спину и подложить под ягодицы подушку или валик. Так нагрузка равномерно распределится по всему телу, а малыш в утробе сможет передвинуться от низа живота к верху. Давление на мочевой пузырь снизится, и можно будет надеть и плотно застегнуть бандаж. Правильно одетый аксессуар проходит под животом, упирается в лобковую кость и бёдра. При этом он никогда не должен давить на живот!
Один из самых частых вопросов будущих мам: когда нужно начинать носить бандаж при беременности. Этот аксессуар в большинстве случаев требуется тогда, когда малыш начинает активно набирать вес, а животик расти. Именно тогда появляется большое давление на позвоночник и ноги будущей матери. Чтобы узнать, с какой недели вам носить бандаж для беременных, лучше для начала проконсультироваться с гинекологом. В среднем сроки варьируется от 22 до 27 недель беременности. При многоплодной беременности дородовый бандаж обязателен, когда начинать носить его, подскажет ваш гинеколог. Скорее всего, это будет срок меньше 20 недель в зависимости от самочувствия девушки.
Информация о том, с какого месяца носить бандаж для беременных с рубцом на матке или многоводием, может быть различна. Чаще всего это срок от 4 месяцев. Стоит добавить, что при наличии медицинских показаний к ношению бандажа определить срок начала его использования сможет только врач. Каждая беременность протекает индивидуально, поэтому, чтобы не навредить себе и малышу, проконсультируйтесь с гинекологом.
Есть лишь одно противопоказание, когда нельзя носить бандаж при беременности. В случае если до 30 недель плод не занял правильного положения головой вниз. Тогда ношение бандажа будет препятствовать смене положения малыша, и придётся подождать, даже несмотря на сильные боли в спине.
Подведём небольшой итог. С какого срока беременности нужно носить бандаж именно вам, точно подскажет лишь лечащий врач, который ведёт вашу беременность. Он же скажет, до какой недели носить этот аксессуар. При медицинских показаниях бандаж обычно носят до самых родов, только с 38 - 39-й недели ношение ограничивают по времени, так как животик уже начинает опускаться, а малыш продвигается по родовым путям, готовясь к рождению.
Не все будущие мамы при покупке знают, сколько часов можно носить бандаж беременным без перерыва. Обычно врачи рекомендуют надевать его на 3 - 4 часа, если девушке предстоит долгая прогулка пешком. Если вы собираетесь носить бандаж в течение всего дня, каждые 3 часа делайте перерыв на 30 минут. В это время желательно полежать, если это возможно. На ночь бандаж обязательно нужно снять. Предпочтительнее всего носить его тогда, когда девушка много ходит или сидит.
Если вам неудобно в бандаже, появилось головокружение, а ребёнок стал очень активен, следует немедленно снять бандаж.
Лечащий врач определяет, сколько по времени носить бандаж для беременных при наличии особых медицинских показаний. Например, при сильной боли в пояснице его носят ежедневно в течение дня до самых родов. Не забывайте делать перерывы и отдыхать. Если бандаж приносит значительное облегчение беременной, то врачи разрешают носить его постоянно, снимая только на ночь. Однако все эти случаи должны рассматриваться индивидуально с учётом истории беременности каждой девушки.
